美容整形の前に自分でスキンケア

美容整形による肌のたるみ、しわ防止は、ヒアルロン酸注射、ボツリヌス菌（ボトックス）注射の方法が多くなっています。ヒアルロン酸注射もボトックスもメスを使わずに注射を用いる比較的手軽な方法です。しかし、美容整形を行う前に、家庭で、自分にできることはないでしょうか？お肌の大敵である加齢、紫外線、乾燥の防止方法を考えてみましょう。

毛穴の汚れは、毎日きちんと洗顔しているのになぜか目立ってしまうものです。鼻や頬の周りがぽつぽつと黒ずんでいて、朝から気分が滅入ってしまう人も多いのではないでしょうか。ツルツルの湯上りのようなお肌になりたいと誰もが思うことです。鼻の毛穴の場合は皮脂の分泌などで広がった毛穴に汚れが詰まることにより毛穴が黒ずんでしまうことが多く、鼻から頬にかけたＴゾーンの黒ずみは肌のたるみによって肌の毛穴が広がってしまったことが原因です。

・毎日のスキンケア
肌本来の弾力性と保湿力をキープし乾燥を防ぎます。オイルクレンジングで優しくマッサージをし、毛穴パックをします。その後、収れん化粧水で毛穴を引き締めることも大切です。さらに水分が逃げないよう乳液や保湿クリームでお肌にふたをします。
・紫外線対策
活性酸素の発生を防ぎます。紫外線によって発生する活性酸素は肌の老化を促進させます。ガーデニングをするとき、ちょっとお散歩するときにも油断せずに、日焼け止め、帽子など、万全の対策をしましょう。紫外線によるコラーゲンの破壊に対してはサプリメントの摂取もオススメです。
・食生活
身体の内側から肌の老化を防ぐには、毎日の食生活も大切です。たんぱく質、ビタミン、ミネラル意識して摂取しましょう。ビタミンＣは活性酸素の害を抑え、ビタミンＡは若さのビタミンです。

美容整形に頼る前に、毎日の基本的な生活を見直すことからはじめてみてはいかがでしょうか。